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Un estilo de alimentación con el que podrás disfrutar de una gran variedad de productos deliciosos y que a su vez te favorezcan para tener una alimentación sana. Con este nuevo sistema enseñaremos nuestro cuerpo a funcionar de una manera totalmente diferente a la habitual. Para ello te voy a explicar de una manera breve que es la dieta cetogénica o dieta keto. La dieta cetogénica Es una dieta alta en grasas y baja en hidratos de carbono que nos permite que hagamos un consumo mas alto de la misma ya que pasa a ser el único combustible del que dispone nuestro cuerpo por la ausencia de carbohidratos. En este proceso nuestro cuerpo produce cuerpos cetónicos que son compuestos químicos producidos por el hígado. Dicho esto, te invito a conocer este nuevo estilo de vida y disfrutas de unas recetas simples, económicas y saludables que tengo para ti.